Crear una mente más serena, fuerte y resiliente nos potencia, y nos da la gran oportunidad de conocer una nueva forma de vivir y así poder disfrutar de los pequeños grandes momentos que nos regala la vida. Este libro es una invitación a descubrir juntos los secretos más valiosos que eh encontrado para lograr una mente serena y plena desde la neurociencia aplicada y la meditación.
Conocí a Florencia mientras impartía una conferencia de formación para CEO en Madrid y, de inmediato, me impresionó su energía y su capacidad para transmitir con pasión lo que hace y lo que ha cambiado su vida. Su conocimiento, sólida formación y su manera cercana de comunicar generan confianza y empatía. Por ello, también la invité a formar parte de Bridgewhat como Advisor, la plataforma internacional que conecta empresas con Advisors de primer nivel, y de la cual soy socio fundador y CEO. Recomiendo su libro sin ninguna duda, ya que ayudará a líderes y equipos a potenciar al máximo sus capacidades.
Paulo Morgado
Co-fundador y Managing Director de Bridgewhat.
Contenido:
PRÓLOGO POR JORGE DOTTO. INTRODUCCIÓN – MI VERDADERO RESET. CAPÍTULO 1 – CÓMO ENTRENAR NUESTRA MENTE. CAPÍTULO 2 – CEREBRO EN CALMA, LIDERAZGO EN EXPANSIÓN. CAPÍTULO 3 – SECRETOS PARA LLEVAR NUESTRO CEREBRO A SU ALTO RENDIMIENTO. CAPÍTULO 4 – LA VISUALIZACIÓN COMO MODO DE VIDA. CONCLUSIÓN FINAL. BIBLIOGRAFÍA.
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