Tu Cerebro ?aliado O Enemigo? Gustavo Piera
$6.700,00
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Descripción
En tu cabeza se esconde el dispositivo más extraordinario que puedas imaginar. Una máquina con «hardware» y «software » de ultimísima generación cuyo manejo afecta cada área de tu vida y determina tu futuro. Esta supercomputadora es tu cerebro. Esta guía práctica te enseña cómo funciona tu cerebro, tanto en la parte física como en la mental, y te ofrece las herramientas necesarias para que lo «programes» de la forma más adecuada y le saques el máximo potencial. Deja atrás el autosabotaje y convierte a tu cerebro en tu aliado con técnicas de probada eficacia como la meditación, el mindfulness, la visualización o los mapas mentales, entre otras, con las que aprenderás a gestionar tus emociones, potenciar tu memoria, tomar las mejores decisiones, dominar el miedo o combatir el estrés. Alcanza el equilibrio que siempre has deseado y vive una vida plena y feliz.
Información adicional
| Autor | gustavo piera |
|---|---|
| Cubierta | Blanda |
| Género del libro | neurociencia |
| Editorial del libro | Amat editorial |
| Título del libro | Tu cerebro, ¿aliado o enemigo? |
| Formato | Papel |
| GTIN | 9788417208721 |
| Es formato bolsillo | No |
| Condición del ítem | Nuevo |
| Idioma | Español |
| Edad máxima recomendada | 99 años |
| Edad mínima recomendada | 11 años |
| Tipo de narración | Manual |
| Cantidad de páginas | 216 |
| Año de publicación | 2019 |
| Con realidad aumentada | No |
| Con páginas para colorear | No |
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